FASTENWOCHEN

Körper, Geist und Seele wieder in Einklang bringen. Zur Ruhe kommen, die Balance wieder finden. Unterstützt wird die Fastenzeit idealerweise mit leichter Bewegung wie Yoga, Wandern, Spazierengehen oder Radfahren.

 

Die Holsteinische Schweiz bietet sich ideal dafür an: Herrlich frische Luft, eine tolle Naturlandschaft, das Meer für ausgedehnte Spaziergänge ist nicht weit.

 

Seit diesem Jahr bieten wir in Zusammenarbeit mit unseren Partnern Fastenwochen an. Sie übernachten in unseren Gästezimmern und nutzen neben der Natur die große Diele für Yoga und leichte Bewegungseinheiten.

 

Das sind die Stimmen unserer ersten Teilnehmer aus Februar und März:

 

"Es war wirklich eine super schöne Woche, ich habe mich gut erholt, trotz des Verzichts.

 

Vielen Dank auch nochmal für Eure Großzügigkeit."  - Gaby Schröder

 

 

"Herrlich - die Bewegung früh morgens in der Natur. Die Vögel zwitschern, die frische Luft. Einfach schön!"

 

"Tolle Wanderrouten habt Ihr hier - so vielfältig und immer mit neuen Eindrücken!"

 

"Der Ausflug ans Meer unter der Woche war wunderbar!"


Fastenwoche mit Marcus Worschech / Fasten in Malente

24.10. - 31.10.2020

21.11. - 28.11.2020

05.12. - 12.12.2020

09.01. - 16.01.2021

23.01. - 30.01.2021

20.02. - 27.02.2021

06.03. - 13.03.2021

20.03. - 27.03.2021

 

"Verzicht nimmt nicht, Verzicht gibt.

Er gibt die unerschöpfliche Kraft des Einfachen."

 

Fit durchs Leben - Fasten nach der Methode von Dr. Otto Buchinger ist ein idealer Beginn, um z.B. seine Ernährung umzustellen. Oder den Körper einfach mal wieder zu "resetten".

 

Es ist in diesem Fall ein freiwilliger Verzicht auf feste Nahrung und Genussmittel für einen begrenzten Zeitraum. Fasten heißt nicht hungern, der Körper passt sich an und lebt von seinen eigenen Reserven.

 

Alle Infos zum Ablauf und der Anmeldung finden Sie mit einem Klick hier auf www.fasten-in-malente.de

Anmeldungen direkt bei Marcus Worschech (Ärztlich geprüfter Fastenleiter dfa)
Telefon 0172 / 396 12 23 oder post@fasten-in-malente.de

 

(Seminargebühr direkt an Marcus Worschech, Übernachtung wird im Landgasthof Kasch direkt gezahlt).

 


Ein Dankeschön der Teilnehmer unserer Fastenwoche mit Robert Tilp - Februar 2020
Ein Dankeschön der Teilnehmer unserer Fastenwoche mit Robert Tilp - Februar 2020