Auf natürlichem Wege die Gesundheit unterstützen, das ist das Lebensmotto von Anja Kasch.

Sei es durch gesunde Ernährung, Fasten oder alternative Heilmethoden.

Körper, Geist und Seele wieder in Einklang bringen. Zur Ruhe kommen, die Balance wieder finden. Unterstützt wird die Fastenzeit idealerweise mit leichter Bewegung wie Yoga, Wandern, Spazierengehen oder Radfahren. 

Die Holsteinische Schweiz bietet sich ideal dafür an: Herrlich frische Luft, eine tolle Naturlandschaft, das Meer für ausgedehnte Spaziergänge ist nicht weit. Und gemeinsam in der Gruppe fastet es sich einfacher

Im Frühjahr und Herbst steht unser Haus ganz im Zeichen der Gesundheitswochen. Wir bieten , auch in Zusammenarbeit mit unseren Partnern,Fastenwochen an. Sie übernachten in unseren Gästezimmern und nutzen neben der Natur die große Diele für Yoga und leichte Bewegungseinheiten.

Die Teilnehmer sind begeistert:

"Es war wirklich eine super schöne Woche, ich habe mich gut erholt, trotz des Verzichts.

Vielen Dank auch nochmal für Eure Großzügigkeit."  - Gaby Schröder

 "Herrlich - die Bewegung früh morgens in der Natur. Die Vögel zwitschern, die frische Luft. Einfach schön!"

"Tolle Wanderrouten habt Ihr hier - so vielfältig und immer mit neuen Eindrücken!"

"Der Ausflug ans Meer unter der Woche war wunderbar!"